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手首式血圧計は寝て測ることはできるのでしょうか？また、椅子がない場合の測り方について、各メーカーや医療機関が推奨する正しい測り方をまとめました�?は、ぜひ参考にしてください�?血圧計関連記�?手首式血 ...

水や汗に強く、装着したまま泳ぐことができる防水スマートウォッチもおすすめです。選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

血圧が心配な場合、心拍数が気になる場合など、スマートウォッチは健康管理をする上で便利なアイテムです。

通話機能のあるスマートウォッチおすすめ｜選び方・人気商品も厳選して紹介

血圧測定機能付きスマートウォッチとは、手元の操作のみで手軽に血圧を測定出来るスマートウォッチのことです。血圧計機能を有するスマートウォッチは普通の血圧計同様に、心臓が収縮して血液を送り出した時の血圧である「最高血圧（収縮期血圧）」と心臓が拡張した時の血圧である「最低血圧（拡張期血圧）」を測定出来ます。

スマートウォッチを心臓と同じくらいの高さにして測定すると、正確な血圧を測定することができます。

脈波が急激に大きくなったときのカフの圧力を最高血圧（収縮期血圧）、変化がなくなるときの圧力を最低血圧（拡張期血圧）とします。オシロメトリック法ではマイクロフォンは使用せず、カフ自体が圧力センサとして脈波の変化を検知します。

スマートウォッチは、手首まわりにすき間ができないようにぴったり巻きましょう。光学式センサーは照射される部位で数値が変動するため、しっかりと装着することがポイントです。

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血圧測定機能付のスマートウォッチは、手首に装着するだけで血圧を測れるのが魅力。スマートフォンと連携をすれば測定結果の記録など体調管理にくわえて、通話やメールなどライフスタイル全般をサポートしてくれますよ。